寿司，日本美食之一，寿司和醋调味过的恒温的饭块，再加上鱼肉、蔬菜、海鲜等配料。味道极其鲜美。想学习寿司做法的美食爱好者们，可以来食尚香小吃培训学校进行学习，理论实践相结合。

做法配方

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  将火腿切成宽一厘米的段，将黄瓜，生菜，鱼丸，鸡蛋饼切成宽一厘米的段，蟹足棒和鱼丸入沸水中煮熟。鸡蛋液在锅中煎成蛋饼，切成长条。新蒸熟的米饭打散，盛出一碗，倒入少许苹果醋，撒入适量盐，鸡精拌匀。这是火腿肠寿司，这是蟹足棒寿司，这是鱼丸寿司。分别用寿司帘卷好，然后切开即可。

  寿司的种类

  彩迷寿司、火腿寿司、芝麻寿司等等。

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培训内容

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  校长推荐：招牌寿司，烤鳗虾卷、QQ卷、樱花之恋，黄金甲，蛋黄鱿鱼卷，香酥鸡肉卷，紫薯鳗鱼卷，黑椒牛肉卷，泡菜牛肉卷，芝士烤肠卷，缤纷彩虹卷，富豪大卷，寿司蛋糕卷，蛋黄南瓜卷，军舰寿司类：海草军舰，肉松军舰，玉米沙拉军舰，明太子沙律军舰，芥末章鱼军舰、北极贝沙拉军舰，红色鱼籽军舰、

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营养价值

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  寿司食物是比较健康的食品，热量极低，又富含各种矿物质及纤维，紫菜比较大的特征是矿物质、钙含量丰富，并且丙氨酸和甘氨酸等具有甘味的氨基酸含量多。鱼生含大量的DNA和EPA对脑部起到很重要的作用!寿司培训班

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