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羊肉汤怎么做才好喝

2020-04-27 14:30:57来源: 西安嘉诺餐饮学校
羊肉汤怎么做才好喝
导读:

文章详情

掌握核心三要素

选材标准 关键工艺 调味原则
优选12-15个月龄绵羊肉 冷水下锅三次除沫 后放盐保持肉质嫩滑
搭配当季新鲜根茎类蔬菜 文火慢炖3小时以上 胡椒粉去腥增香

食材准备黄金比例

  • ✔ 羊后腿肉500克(肥瘦比例2:8)
  • ✔ 铁棍山药200克(去皮切滚刀块)
  • ✔ 黄心胡萝卜150克(带皮烹饪)
  • ✔ 老姜30克(拍裂使用)

分步详解制作流程

精选羊肉清水浸泡2小时,期间换水3次有效去血水。冷水入锅时加入10粒花椒,待水温升至80℃时首次撇沫。

二次炖煮使用砂锅,水量需完全没过食材。大火烧开后转文火,保持汤面微沸状态,此时放入整段葱白。

炖制90分钟后加入根茎类蔬菜,继续焖煮45分钟。关火前10分钟调入海盐3克、白胡椒粉1.5克。

关键工艺对比分析

传统做法 改良工艺 效果差异
全程猛火催煮 先武后文火候控制 汤色更清亮
提前放盐调味 起锅前10分钟加盐 肉质更细嫩

专家级操作建议

羊肉切块建议保持3cm见方,既能炖煮效率又保持口感。使用山泉水炖煮可使钙质更好析出,汤品营养价值提升约18%。

去膻三件套(花椒、姜片、料酒)需分阶段加入:焯水时放花椒,炖煮初期放姜片,起锅前淋少许料酒效果。

地域风味调整方案

  • ▶ 西北风味:增加孜然粒5g
  • ▶ 岭南风味:加入甘蔗段2节
  • ▶ 川味改良:添加豆瓣酱10g
  • ▶ 江浙特色:放冰糖8g提鲜

西安嘉诺餐饮学校

扎根古都十三载的餐饮教育机构,通过系统化课程体系培养专业餐饮人才。从技术教学到门店运营,提供包含凉皮肉夹馍、泡馍制作等50+特色项目的实战培训,教学基地配备标准化厨房,结业学员创业成功率保持行业领先水平。

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