重庆邱源瑜伽

重庆邱源瑜伽是一家专业的瑜伽教练培训学校

学校课程咨询服务:
400-888-4011
培训世界 >重庆瑜伽培训 >空中瑜伽课程

空中瑜伽课程

空中瑜伽课程

上课时段: 详见内容

已关注: 186

课程价格: 请咨询

优惠价格: 请咨询

授课学校: 重庆邱源瑜伽

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

咨询电话:400-888-4011

预约试听

课程详情

重庆邱源瑜伽学校开设空中瑜伽课程,反重力瑜伽,全新的瑜伽练习方式,由邱源瑜伽学校专业瑜伽老师授课,帮助学员迅速掌握空中瑜伽技能,塑造优秀瑜伽教练,毕业颁发含金量超高的瑜伽教练证书。

空中瑜伽课程

课程简介
  空中瑜伽也称之为反重力瑜伽(AntiGravity Yoga)是一种全新的瑜伽练习方式,是由美国的里斯托弗·哈里森(Christopher Harrison)创编。空中瑜伽与平常练习的瑜伽一样,都是起到安定心神的效果,只不过是借助屋顶吊下的丝质吊床来完成的一系列瑜伽动作。
空中瑜伽优势
  1.理疗效果:通过地心引力和练习者身体的重量,完成脊柱的自然牵引,迅速改善肩颈后背酸痛和失眠烦躁等常见问题。
  2.其他体式效果的增强:吊床会加强伸展力和阻力,并且在截留血液后放松,身体有强热感,帮助更好的疏通经脉,会员感受明显。
  3.减脂效果卓越:在不稳定的情况下,人体深层肌肉自发启动,加快代谢率,轻松减脂。
  4.简易、新颖、趣味:在专业老师的指导下,空中瑜伽的练习比传统瑜伽更易上手,增加会员的互动性,更轻松欢乐,会员接受度更高。
瑜伽
  邱源老师
  邱源瑜伽学院院长/特级瑜伽老师
  25年瑜伽教培经验
  大鹏老师
  邱源瑜伽学院瑜伽导师/高级瑜伽老师
  10年瑜伽教培经验
  马瑶老师
  邱源瑜伽学院瑜伽导师/高级瑜伽老师
  7年瑜伽教培经验
塑造优秀瑜伽教练
  1.系统的课程体系,全方位讲解和实战教学
  2.纸质教材+知识包
  3.性价比超高
  4.完善的课后跟进体系教学
  5.含金量超高的证书体系

1