三维理疗瑜伽精修课程
融合国际康复医学的进阶训练体系，针对现代人群三大关键部位设计解决方案
课程核心价值解析
- ✓ 国际认证导师团队：邱源携皇后大学医学院合作研发课程体系
- ✓ 分层教学系统：初级至高级的渐进式训练模块
- ✓ 双模教学支持：录播精讲+直播答疑的混合学习模式
教学模块深度解析
| 教学阶段 | 核心技术要点 | 课时配置 |
|---|---|---|
| 脊柱活化单元 | 颈胸椎段序列/腰椎段整合/整脊协调训练 | 4节专项课程 |
| 肩颈修复模块 | 正位减压技术/稳定性强化训练 | 3阶段教学 |
| 骨盆矫正系统 | 空间稳定训练/力量均衡发展 | 3大进阶课程 |
特色教学服务保障
学习支持体系
理论图文笔记+阶段性测评+永久回看权限
效果保障机制
教学督导跟踪+动作矫正指导+定制训练计划
训练注意事项说明
需自备基础瑜伽装备，建议穿着弹性运动服装。课程前需完成基础健康评估，存在急性椎间盘突出、骨折等情况需提前告知导师。
课程适宜人群说明
- 瑜伽教学从业者
- 健身机构培训师
- 运动康复专业人员
- 亚健康改善需求者
