东方智慧与现代健康融合实践
由邱源瑜伽学校导师团队打造的阿育吠陀瑜伽精讲网络课程，将印度千年养生智慧与当代健康管理相结合。课程通过视频教学、在线答疑、案例解析等多元化形式，帮助学员建立完整的阿育吠陀健康认知体系。
教学体系核心构成
| 教学模块 | 知识要点 | 技能培养 |
|---|---|---|
| 体质解析 | 五大元素能量平衡 | 体质快速辨识法 |
| 健康管理 | 消化系统与能量转化 | 个性化调理方案制定 |
课程特色解析
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实践导向教学
每课时配备具体案例分析，通过20+真实调理场景模拟，强化理论知识应用能力
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动态评估系统
建立个人健康档案，跟踪记录体质变化趋势，培养持续健康管理能力
教学模块深度解析
体质诊断技术
详解三大能量（Vata/Pitta/Kapha）的32种复合型体质表现，掌握舌诊、脉诊等传统评估手段的现代化应用
季节养生策略
解析六季气候特征对体质的影响，制定对应季节的瑜伽练习方案与饮食调整建议
学习成效保障体系
课程提供双周学习效果评估，配备专属助教进行学习进度跟踪。完成全部课程学员可获得电子版课程认证，并可申请参加线下进阶工作坊。
