生活技能养成三大支柱体系

生活技能训练实践要点

每日十次洗手机会转化训练场景，家长示范动作需保持固定模式。以三阶段递进法实施：初期全辅助阶段逐步过渡到半辅助，最终实现独立完成。重要训练节点需配合正向激励，实物奖励与情感肯定交替使用。

衣物穿脱系统训练法

外套穿着分解为六个步骤：取衣→展平→定位左袖→穿入右臂→整理衣襟→拉链操作。每步骤单独训练达标后再进行组合训练，使用同款服装保持操作一致性。训练过程需配合口语提示与触觉引导，逐步减少肢体辅助强度。

家庭劳动技能培养方案

餐桌清洁训练采用四步法：取抹布→平面擦拭→边角处理→归位清洗。初期使用可视化引导线标注擦拭路径，后期转为语言提示。完成整套动作后立即给予强化物，强化物选择需符合儿童当前兴趣点。

社会行为规范建立策略

超市购物训练采用固定动线设计，建立商品选取→货架定位→收银流程的标准化程序。通过角色扮演模拟购物场景，家长交替扮演顾客与收银员角色，引导儿童建立交易行为模式。

训练效果强化机制

建立三阶奖励系统：即时物质奖励（完成单次动作）→阶段积分奖励（连续完成三次）→长期成就奖励（掌握完整技能）。奖励内容需梯度设置，与儿童能力发展水平保持同步更新。

家长操作注意事项

保持指令一致性，避免多人多标准教学。错误纠正采用暂停→示范→重试机制，禁止负面情绪表达。训练频率建议每日2-3次，单次时长控制在15分钟内，避免儿童产生抵触情绪。