每个颂钵的音频和质地都是独一无二的声音疗愈,是用发声的器物以及人自身的声音,通过共振和与声音更好的结合,来疗愈身心的方式。
这是最为方便运用的一种疗愈方法,因为每个人都天然拥有这个法宝。
各种古老传统中也都有类似关于声音可以疗愈身心的记载与方法,比如中国《黄帝内经》中记载的五音与五脏的对应关系,又比如瑜伽经典中关于mantra或OM的描述,古埃及、古波斯和古希腊都有诸如此类的记述。
1.音钵的故事——音钵(喜马拉雅颂钵)的起源及发展历史
2.认识音钵——喜马拉雅音钵及水晶钵的生产工艺流程、音钵的品种分类及特点
3.音钵的选择及养护
4.音钵的声音与技术——持钵、敲钵、磨钵、节奏、止音
5.科学解读音钵的疗愈原理
6.疗愈师的自我调频和净化
二
7.音钵疗愈手法介绍——修补气场、空间及物品净化、基本放松疗愈流程
8.脉轮介绍
9.音钵的课题疗愈方法(治疗)
(1)静坐音钵疗愈技法:心轮唤起,头部放松疗愈,背部清理疗愈
(2)休息术音钵疗愈技法:腹部海底轮单钵接触式敲击、背部海底轮单钵接触式敲击
(3)情绪平衡方法:开启能量平衡功法、心轮母音泛唱
(4)音钵疗愈深度操作技法:自我清理疗愈互动,坐姿头背部脉轮平衡疗愈、四个脉轮平衡定点节奏变化、脉轮定点多钵共用等进阶技法
三
9.音钵的课题疗愈方法(治疗)
(5)面部养颜提拉
(6)OM泛唱的自我能量提升与颂的运用
(7)私教疗愈整合方案情绪安抚:七轮平衡,气血能量激活,助眠减压方案
(8)原创音钵疗愈瑜伽小班课,公开课教学方案,高端私教
10.颂钵在瑜伽中的应用
11.如何进行颂钵集体沙龙
12.颂钵疗愈工作区的准备
13.颂钵疗愈基本流程
14.疗愈师与个案沟通技巧
在中国,更多的是把瑜伽疗愈视作瑜伽理疗,但这种看法大大贬低了瑜伽疗愈的功效。一个瑜伽疗愈师,不仅要熟悉掌握瑜伽的体式疗法,还是掌握呼吸疗法和冥想疗法,并了解一部分医学和心理学知识。
当今,人在健康方面的「误区」就是:生病治疗只能靠医学,身体健康只能靠药物。其实除了医疗手段之外,我们每个人身体里,都住着一位「神医」,它能够治疗我们的身体,这位神医就是每个人的「自愈力」。
正如现代医学之父希波克拉底所说:「疾病的疗愈,是透过自身的自愈力,医师只是从旁协助而已。」德国《生机》杂志曾发布过这样的研究结果:60%-70%的疾病都能够自愈。
而颂钵音疗是唤醒人体自愈力的方式——颂钵所发出的声音,属于一种低音频,能深入身体核心,让躁动不安的小分子逐渐沉静稳定,帮助平衡、调和人体的脉轮,使身体迅速进入深度放松的状态。