200小时零基础课程，是专门针对瑜伽小白开始的瑜伽理疗特训班。采用11天线上教学+200+小时线下集训的教学模式，教你快速掌握瑜伽理疗知识，用自身的力量，实现终身疗愈。

从身体解剖知识入手学理疗

瑜伽理疗，是用体式服务身体，从而改善疗愈自己。想要理疗做的好，对身体结构一定要有正确认知，才能精准评估，有的放矢做好理疗。

从正位出发，避免瑜伽损伤

“瑜伽练对了是疗愈，练错了是损伤”，因为不正确练习，很多初学者甚至老师，都会有损伤出现。因此，初学者一定要从正位出发，正确踏上瑜伽理疗路。

精讲体式，做标准才有效

瑜伽体式做的标准到位，理疗才会更有效。邱源瑜伽线下体式精讲，讲师手把手矫正，从零出发，学到精准体式，为后续学习打牢基础。

分模块教学，懂得灵活运用

邱源瑜伽“200小时瑜伽理疗师教培”，从足膝到腰骨盆、从脊柱保健到肩颈理疗等大众问题，不仅懂原理，懂体式，更会灵活运用。

一课四训，打造完美学习闭环

线上预训：提前发放线上预训课，反复听课加深知识理解，带着问题来学习，理解更深入。

线下正训：线下培训，讲师辅具+案例分析教学，理解更透彻。手把手体式精讲，体式准确，避免损伤。

两年内复训：两年内免费复训，给予充分的理解及实践时间，带着问题再学习，不断精进。

终身群内答疑：毕业不散群，有问题随时问，讲师解答，引路向前。

◆瑜伽理疗根本—爱与平衡

了解人体自我疗愈的奥秘，更好地启动自我身体的疗愈

◆瑜伽哲学与生活方式

瑜伽的含义

瑜伽的起源与文化

瑜伽饮食与生活方式

◆瑜伽理疗解剖与生理学

系统学习人体构造，掌握解剖的原理

学习骨骼、肌肉、呼吸循环、生殖泌尿、消化内分泌、神经免疫6大系统的原理及运用

◆瑜伽理疗的基础-呼吸

系统学习完全式呼吸法、鳄鱼式呼吸法，掌握如何在瑜伽课堂中运用呼吸法，学习常用5大清洁法。

◆瑜伽理疗之冥想的科学与实践

掌握瑜伽冥想的原理及运用技巧

熟练运用冥想的引导词

◆手印、收束法及脉轮能量

掌握手印、脉轮能量的平衡，调节内在能量失衡

◆瑜伽理疗体式

系统学习足、踝、膝、髋、骨盆、腰腹、肩、颈、肘腕、手、拜日系列A，B的正位法

100+个瑜伽理疗体式深度讲解训练

掌握体式练习的原则

与禁忌以及适合人群

掌握比较精准的口令教学方式

◆瑜伽理疗教学法

系统学习瑜伽理疗教学法

掌握瑜伽理疗的教学口令及课程设计与编排的思路

并通过集训及专业老师的指导

大量的教学演练及纠错

帮助自己或别人纠正体式中的错误

给你3套现成的正位教学模板，拿来就能用

◆瑜伽及瑜伽理疗师的职业发展

剖析瑜伽行业的发展、场馆课程的演变，帮你规划职业发展路径，找到个人快速进阶的方法，省去5年的个人摸索时间。

◆教学实践和职业规划指导

教学现场实战演练，为就业做扎实预演，10年经验老师分享面试、带课心得和职业规划指导。