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一、 瑜伽理疗班课程亮点:
教导;小班授课;全程服务
二、 瑜伽理疗班课程优势:
了解康复理疗的概念与理疗实施方式,瑜伽理疗与其它理疗的异同。
运动解剖:通过学习人体解剖学,认识身体运动实现与姿态维持的机理。
身体评估:无评估不康复,通过问询与静态与动态的体态筛查,评估出导致症状出现的根源。
筋膜松解:认识筋膜状态对运动的影响,学习私教中的筋膜松解手法运用
辅具运用:学习如何通过辅具更安全高效的实现理疗目的。
案例分析:通过常见症状案例的分析与处理,真正掌握瑜伽私教理疗原理(圆肩驼背、富贵、头前引、肩周炎、下腰背痛疼、假胯宽等)。
课程编排:教导运用所学切合实际地设计课程,做到因材施教、对症下药
教学实操:把所学知识落地实践,把所学有机串联真正做到学以致用。
三、瑜伽理疗班方向:
阶段一、认识身体和理疗思路加手法
(私教理疗概念和课程整体认知等)
阶段二、正骨加颈部处理
(颈部疼痛、头前引、富贵、圆肩驼背等)
阶段三、腰的问题
(腰背酸痛、椎间盘突出、坐骨神经痛、脊柱侧屈)
阶段四、骨盆和腿
(梨状肌综合症、骨盆倾斜、假胯宽等)
阶段五、腿脚与学习整理
(XO型腿、高足弓与足弓塌陷、足底筋膜炎等)