周末瑜伽研习特色
在广州这座充满活力的城市中,我们的周末瑜伽课程采用模块化教学方案。导师团队均持有国际瑜伽联盟认证,每班次严格控制在12人以内,确保每位学员都能获得个性化指导。
教学模块 | 核心内容 |
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基础精修 | 体式正位原理/运动解剖应用/辅助手法解析 |
教学实践 | 课程编排逻辑/口令词优化/课堂节奏把控 |
专业深化 | 流派特色解析/梵文术语/职业素养培养 |
渐进式课程体系
阶段:根基建立
- ✓ 体式正位原理精讲
- ✓ 古典拜日式分解教学
- ✓ 基础流瑜伽串联实践
第二阶段:教学能力塑造
- ✓ 多流派课程编排实训
- ✓ 学员体态评估专项
- ✓ 课堂应急处理演练
教学特色解析
课程采用双师辅导体系,每位学员配备技术导师和职业发展导师。技术模块涵盖哈达瑜伽、流瑜伽等六大体系,职业发展模块包含教学心理学、工作室运营等实用知识。
特色教学方法
三维体式分析法
动态口令修正训练
教学情境模拟演练
学习支持体系
课后视频回看系统
体式正位打卡小程序
学员互助交流社群
课程技术纲要
体式精讲模块
• 站姿体系平衡训练
• 坐姿扭转进阶技巧
• 后弯安全进入方式
• 倒立辅助手法解析
教学实务模块
• 课堂氛围营造技巧
• 多层级口令词设计
• 私教方案制定要诀
• 会员续费策略分析