家庭触觉训练核心方案
活动名称 | 适用年龄 | 所需物品 | 训练目标 |
---|---|---|---|
食材触感体验 | 3-6岁 | 各类谷物 | 精细触觉分辨 |
厨房协作训练 | 4-8岁 | 厨房器具 | 触觉适应能力 |
食材触感体验训练
准备不同种类的厨房食材,如粳米、糙米、红豆、绿豆等,分别放置在透明容器中。引导儿童将手掌完全插入容器,感受不同颗粒物的形状特征与表面质感差异。通过抓取、倾倒等动作组合,训练手指对细微触觉刺激的敏感度。

厨房协作能力培养
在准备餐食过程中,邀请儿童参与淘米环节。指导他们完成从量杯取米到水流冲洗的全流程操作,观察水温变化对触觉感知的影响。此过程既能增强手部触觉记忆,又能培养家庭责任意识。
生活技能触觉应用
设计衣物整理专项训练,要求儿童根据材质差异分类收纳不同面料的衣物。毛呢、纯棉、化纤等面料的触感对比,能有效提升触觉辨别能力。折叠过程中对手掌压力的控制,同时锻炼本体感觉统合。
自我照料能力开发
在成人监护下进行个人护理实践,重点体验不同护理工具的触感特征。梳齿的软硬程度、毛巾的纤维密度、牙刷的刷毛弹性等差异,都能形成多维度的触觉刺激输入。
社交互动触觉整合
设计物品传递情景游戏,在交接不同材质的物品时观察儿童的反应模式。完成指定任务后的击掌庆祝环节,通过手掌接触的力度控制,培养恰当的触觉互动方式。