蹦床健身训练课程

  重庆行力健身教练培训学校开设蹦床健身训练课程，适合想学习蹦床技术的健身教练，由专业健身培训导师教学，传授蹦床理论和训练技术，帮助学员熟悉蹦床，掌握蹦床健身训练技能，通过考核成为蹦床健身教练。
  蹦床运动，有助于促进新陈代谢提高和改善脂肪氧化，预防减轻肥胖症状，是健身俱乐部广受欢迎的一门课程。

蹦床健身训练理论部分

  蹦床历史
  蹦床全球市场分析
  讲解蹦床设备
  讲解课程注意事项
  如何处理音乐
  教学技巧
  私教理论知识
  课程结构
  课程设计
  能量曲线
  供能系统
  特殊人群如何处理
  教练的个性
  如何做到更加自信
  特殊情况处理
  课程及个人营销

蹦床健身训练技术部分

  熟悉蹦床，脚下的缓冲训练
  动作技术讲解，训练方法
  动作变量
  手势练习
  套路学习
  动作组合学习及技巧
  考核