课程核心亮点

三大核心情绪管理模块

情绪解码系统

通过情景再现与角色扮演，引导孩子准确识别身体发出的情绪信号。当书写困难或乐器练习受挫时，能快速觉察烦躁情绪的产生机制。

压力转化方案

针对学业压力与成长困惑，提供可视化情绪调节工具包。包含呼吸调节法、情绪日记等五种实用技巧，帮助化解日常焦虑。

积极心态培养

运用正向激励系统，通过成就徽章制度建立自信心。当面临挫折时，能够主动调用积极情绪应对挑战。

多维教学体系解析

课程采用三阶递进式教学法：阶段通过趣味游戏建立情绪认知基础；第二阶段运用虚拟情境进行实战演练；第三阶段开展户外拓展强化应用能力。

特色教学方法

• 动态情绪监测图表
• 同伴互助训练机制
• 实景模拟实验室

课程预期收获

完成系统训练后，学员在情绪管理能力方面将实现显著提升：

• 缩短情绪平复时间至3分钟内
• 提升冲突场景下的理性决策能力
• 建立持续7天的积极情绪周期

教学实施保障

课程配备专业儿童心理咨询师团队，采用双师督导制保障教学质量。每周更新教学案例库，确保课程内容与时俱进。