南京大果情商

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自信大人

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授课学校: 南京大果情商

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

自信达人课程主视觉

课程适配学员特征分析

  • · 日常行为表现拘谨的学员群体
  • · 自我要求严格的完美主义倾向学员
  • · 自我效能感需要加强的学员
  • · 对新事物存在尝试顾虑的学员

教学成效可视化指标

通过系统化课程干预,学员将在以下维度实现显著提升:

  • 构建积极自我认知系统
  • 建立优势识别与运用机制
  • 形成持续改进的成长闭环
  • 强化目标达成信念体系
  • 拓展新领域尝试勇气值
  • 提升同伴正向反馈技巧
  • 优化公众场合表达表现

课程架构与实施策略

课程采用三阶段螺旋式提升法:

  1. 认知重塑阶段:
    通过专业测评工具帮助学员建立客观的自我认知图谱,运用认知行为疗法修正消极自我评价模式。
  2. 技能养成阶段:
    设置阶梯式挑战任务,在模拟社交场景中训练优势展现、压力应对、即兴表达等核心能力。
  3. 实践强化阶段:
    组织真实情境演练,通过持续的正向反馈机制巩固学习成果,形成稳定的自信行为模式。

教学特色对比分析

教学维度 传统模式 本课程特色
评价体系 单一结果导向 过程性成长评估
训练场景 理论灌输为主 沉浸式情境模拟
反馈机制 单向评价 多维互动反馈

学员成长路径规划

课程设置六大能力提升模块:

  • 自我优势发现与展示
  • 压力情境应对策略
  • 即兴表达技巧训练
  • 团队协作领导力培养
  • 挫折承受能力建设
  • 社交反馈处理技巧
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