
动态瑜伽教学体系解析
现代都市人群对流动瑜伽的认知尚存局限,梵羽教学团队将传统哈他瑜伽与阿斯汤伽体系进行创新融合。课程涵盖三大核心模块:基础理论建构、体式串联实践、教学能力培养,采用阶梯式教学确保学习深度。
课程模块构成分析
教学模块 | 核心内容 | 课时占比 |
---|---|---|
基础理论 | 流派演变史/解剖学原理 | 13% |
体式精讲 | 太阳AB式/串联技巧 | 35% |
教学实践 | 课程编排/矫正手法 | 30% |
教学特色呈现
行业实践教学
联合本地知名瑜伽会所开展教学观摩
海外研修计划
每年选拔优秀学员赴印度进修
适合研修人群
- • 希望提升课程编排能力的在职教练
- • 计划开设专业流瑜伽工作室的创业者
- • 期望通过系统训练改善亚健康状态的爱好者
教学保障体系
采用三师协同教学模式:理论讲师负责知识体系构建,教练进行动作示范,助教团队提供个性化指导。课程结束后可获得国际瑜伽联盟认证证书,享受终身免费复训权益。