
本教学体系突破传统瑜伽培训模式,将课程划分为基础奠基、核心强化、教学实践三大阶段。课程设置包含呼吸调控、体式分解、高空稳定等13个教学单元,采用电子影像教学与现场示范相结合的方式,确保学员精准掌握每个动作的技术要领。
教学模块详解
阶段 | 教学内容 | 教学方式 |
---|---|---|
基础阶段 | 呼吸模式解析、设备安全使用、热身技巧 | 双导师示范+情景模拟 |
强化阶段 | 倒立支撑、脊柱理疗、高空平衡 | 分组演练+实时纠正 |
实践阶段 | 课程编排、商业授课、教学反馈 | 商业场景实战+教学评估 |
教学特色解析
商业实践模块
组织学员参与品牌活动策划执行,掌握不同场景下的课程编排技巧,积累真实授课经验。
海外研修计划
定期举办印度瑜伽圣地研修项目,与国际导师团队进行教学理念与技术交流。
教学保障体系
- ▪ 配备2-3名专业导师全程跟踪指导,建立学员个人成长档案
- ▪ 每月举办教学成果展示会,邀请行业专家现场点评
- ▪ 提供课程复训机制,确保技术持续精进
进阶教学模块
高空稳定训练
包含5种高空悬挂体式分解教学,重点训练核心肌群控制能力,掌握不同高度的动作衔接技巧。
教学法专项
设置8课时专项训练,涵盖课程设计、安全提示、纠错手法等教学核心要素。