上海邱源瑜伽学习资讯

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  瑜伽教练培训适合零基础吗

  时间：2023-01-31 16:47:29

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  很多没有练习过瑜伽的小白，也就是我们所说的零基础人群都不敢涉足瑜伽，认为瑜伽是柔软女性的专利、是有钱有闲的专利、是年轻人的专利等各种各样的误解。那么瑜伽教练培训适合零基础吗，接下来就让我们一起来看看。

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  合格的瑜伽老师应具备哪些条件

  时间：2023-01-31 17:01:47

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  如今，瑜伽市场的情况喜忧参半。许多人开始把瑜伽作为自己的职业或副职。然而，瑜伽老师也很不同，有的更是1个月速成的教练。那么，作为一名优秀的瑜伽教练，你需要具备哪些基本素质？

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  瑜伽初学者常走入的五个误区

  时间：2023-01-31 17:18:23

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  随着瑜伽的日益普及，越来越多的瑜伽爱好者加入了瑜伽的练习。然而，作为一名瑜伽初学者，他们经常会犯一些错误。今天我们将分析一些常见的错误，以便初学者避免再次踩坑。