空中瑜伽培训核心价值
济南尚婵瑜伽推出的空中瑜伽教练课程,采用阶梯式教学体系,从基础吊床操作到高阶体式串联逐步进阶。课程配备专业级空中瑜伽吊床,确保学员在安全防护下掌握倒立、平衡、翻转等核心技术。
课程适应人群解析
- ◆ 计划转型职业瑜伽导师的零基础学员
- ◆ 希望系统提升教学能力的在职教练
- ◆ 寻求身心同步成长的瑜伽爱好者
教学系统五大模块
模块名称 | 教学内容 |
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吊床操作规范 | 安全承重测试标准、吊床固定三原则、设备保养要点 |
体式教学体系 | 低空平衡训练、中空力量进阶、高空倒立技巧 |
教学法实践 | 体式辅助手法、课程编排逻辑、教学口令优化 |
特色教学保障
安全教学机制
设置三级防护检查流程,包含课前设备检测、课中状态监控、课后维护记录
能力评估体系
每周进行教学模拟考核,设置体式完成度、辅助手法、课程设计三项评分维度
教学成果输出
完成系统培训的学员将掌握30+空中瑜伽体式标准教学法,具备独立设计60分钟课程的能力,可获得国际认证的200小时空中瑜伽教练资格证书。