专业晚间瑜伽教学体系解析
济南尚婵瑜伽推出的特色晚班课程,针对都市人群时间特点设计教学方案。课程延续全日制培训核心内容,涵盖200+经典体式精讲与教学实践,特别强化呼吸控制法和课程编排专项训练。
定向培养计划
- ✦ 职业转型通道:零基础至专业教练的完整成长路径
- ✦ 技能进阶模块:针对性提升现有教练教学能力
- ✦ 身心修炼课程:融合哲学理论与现代解剖学知识
教学模块构成
知识领域 | 训练重点 |
---|---|
哲学理论基础 | 六大古典流派解析/帕坦伽利八支应用 |
科学训练体系 | 运动解剖学/体式正位原则/辅具运用 |
教学能力培养 | 课堂节奏掌控/个性化指导方案设计 |
特色教学服务
课程设置充分考虑晚间学习特点,采用分阶式教学法:
- 18:30-19:30 理论精讲与体式分解
- 19:40-20:40 分组训练与辅具应用
- 20:50-21:30 教学模拟与复盘指导
质量保障体系
教学团队由RYT500认证导师领衔,实施小班制教学(每班≤15人),建立学员成长档案跟踪学习进度。考核体系包含周度技能测评、月度教学演练及结业综合评审,确保学员掌握3种以上课程编排方法,具备独立授课能力。