一点也不累是不科学的。今天,随着科技的不断进步,各项运动的条件和训练器材都有了明显的改善和提高。在少儿武术启蒙教材中，取消了武术中的难度动作和危险动作。再加上科学的训练方法和安全防护措施，孩子们不仅可以在每节课上学到很多关于武术的知识，还可以学到一些基本的运动技能和保健知识，学会自我保护。
女孩应该练习武术吗？
在武术练习中，男女之间一直没有区别。一些家长认为男孩应该学习武术，女孩只能学习舞蹈。这种想法是错误的。在当今社会，无论男孩还是女孩，良好的身体是学好文化知识的基本条件。
儿童不良的心理和身体状况，如胸部弯曲、虚弱和疾病、胆怯等，会给儿童今后的学习带来很多不便。特别是通过武术的练习，女孩的身体美和内外气质美得到了极大的帮助和提高。
男孩学完武术后会更淘气吗？
一些家长认为男孩在学习武术后比以前更淘气。事实上，这是对儿童天性的不完全理解。学完武术后，孩子们善于模仿和复习所学的武术动作。同时，他们希望向亲戚、朋友或孩子展示他们的武术。
正因为如此，儿童在实践中不经意间遇到物体或其他儿童；因此，人们认为孩子们学习武术后用武术“欺负”其他孩子是顽皮和傲慢的。这种观点是错误的。
少儿武术启蒙教材的内容是什么？
上海武术训练项目：基本手型、技法、步型、步法等国家武术套路，少林传统拳、少儿功夫、长拳、象形拳、刀、枪、剑、棒，全面掌握武术动作组合、套路，培养武术专项意识，提高兴趣和求知欲，采取合理的方法，全面培养身心健康发展。
上海武术教学方法：引入并配合音乐练习武术体操、武术图文视频教学、武术人物故事、动物造型命名等，激发孩子在武术课上的兴趣和实践。
