球瑜伽专项教练培养计划
教学体系三大支柱
教学维度 | 培养目标 | 实施方式 |
---|---|---|
理论认知构建 | 建立完整的瑜伽知识框架 | 模块化专题讲座 |
技能实训提升 | 掌握30+核心体式教学法 | 情景模拟教学 |
创新应用能力 | 课程设计开发实践 | 工作坊式研讨 |
在厦门来此瑜伽的球瑜伽培训体系中,特别注重教学能力的阶梯式成长。系统化的理论学习与沉浸式实践操作相结合,确保学员既能深入理解球瑜伽的力学原理,又能熟练运用辅具进行课程编排。
课程模块详解
基础理论模块
- 球瑜伽发展历程与当代应用
- 器械瑜伽安全操作规范
- 运动解剖学基础认知
动作精修模块
- 核心稳定训练序列
- 脊柱灵活度提升方案
- 平衡体式进阶指导
机构特色解读
作为BODYFLY空中瑜伽中国区战略合作伙伴,厦门来此瑜伽构建了多维度的教学支持体系:
- 四大教学基地覆盖厦门核心区域
- 全美瑜伽联盟认证师资团队
- 年度培养专业教练1000+人次
- 理疗瑜伽课程体系获国际认证
教学环境配备德国进口瑜伽器械,每期学员可获得国际通用教练资格证书。针对不同基础学员设置个性化成长路径,从基础教培到大师工作坊形成完整进阶体系。
学员见证
"系统化的课程设计让我在三个月内完成从爱好者到专业教练的转变,现在已成功开设自己的球瑜伽工作室。" —— 第28期学员张老师