课程详情

树瑜伽普拉提开展理疗瑜伽私教培训，专业老师服务指导，采用小班制授课，系统性学习瑜伽技能，帮助学员大量掌握瑜伽知识，灵活运用知识技巧，轻松掌握专业理疗瑜伽技术水平。

一、适合学员

1、想从事瑜伽行业的零基础学员。
2、瑜伽爱好者，想进一步系统了解瑜伽文化的。
3、已经培训过，想重新再学的老师们。
4、想提升私教授课能力并有效帮助会员身体亚健康的老师

二、课程优势

RYS认证
专业认证行业证书，国际认可教培
师资雄厚
行业导师任教，研发团队
一站式学习
零基础课程入学，多种热门提升课
小班授课
小班制，针对性强，因材施教，氛围浓厚
零基础教学
无年龄、学历限制，从零开始晋升瑜伽教练

三、课程内容

头部
1、面部及头部的瑜伽解剖生理
2、面部瑜伽（帮助皮肤紧致光滑、保持富有弹性）
3、精神紧张、压力大、情绪调理、偏头疼、失眠修复调理
4、理疗手法和各种辅助具的呼吸应用
5、自我训练及私教小班课程编排
肩颈
1.肩关节的瑜伽解剖生理
2.肩的瑜伽理疗原则及应用（肩周炎）
3.肩关节的瑜伽损伤及预防
4.颈椎病富贵包各种问题的调理
5.理疗手法各种辅助具的呼吸应用
6、自我训练及私教小班课程编排
脊柱
1.脊柱瑜伽解剖生理
2.脊柱的瑜伽理疗原则及应用
3.脊柱的瑜伽损伤及预防
4.脊柱:(颈椎胸椎腰椎腰部疼痛、包含脊柱侧弯和旋转椎间盘突出)理疗
5.理疗手法各种辅助具呼吸应用
6.自我训练安排及私教小班课程编排
骨盆
1.骨盆生理解剖
2.骨盆稳定
3.假跨髋骨盆大小调理
4.骨盆前倾、后倾、旋转高低骨盆长短腿调理
5.各种辅助具应用呼吸及手法
7.自我训练安排及私教小班课程编排
膝
1.膝关节的解剖生理
2.膝关节的瑜伽理疗原则及应用（半月板损伤）
3.膝的瑜伽损伤及预防
4.理疗手法各种辅助具呼吸的应用
5.自我训练安排及私教小班课程编排
足踝
1.足踝解剖
2.根基的建立
3.平足拇外翻训练
4.O型腿和X型腿的调整
5.各种辅助具呼吸的应用及手法
6.自我训练安排及私教小班课程编排
女性瑜伽
1、女性瑜伽概述（孩童期、青春期、月经期、孕产期更年期）
2、女性生理构造
3、月经周期不同的生理特点呼吸以及生理要点（月经期、月经前后期练习方向和重点）
4、具体序列呼吸练习（针对性及有效期性）
5、乳房保健和子宫保养的理论基础和具体呼吸练习。（会重点乳腺疾病调理乳腺癌预防）（暖宫宫寒序列卵巢保养重点讲解）
6、延缓衰老推迟更年期的脊柱腺体强化练习，更年期症状的理疗方式
7、瑜伽哲学在女性瑜伽中的应用
8、女性各时期自我练习安排小班和私教课程编排

厦门理疗瑜伽私教培训相关推荐课程