教学体系构成

课程核心模块解析

源自美国的阴瑜伽体系经过本土化改良，形成包含11个理论专题与7个实践单元的教学系统。课程从基础呼吸法入门，逐步深入能量疗愈体式的细节把控，重点解析开髋、前屈、后弯等六大类体式的动作要领。

教学体系特别融入中医经络学说，在第三教学阶段详解十二正经与奇经八脉的调理方法。第七单元重点解析肌筋膜链理论在体式练习中的应用，帮助学员理解身体力学传导原理。

特色教学保障机制

• ▸ 双师督导模式：理论导师+实操助教协同教学
• ▸ 动态教材体系：每季度更新教学案例库
• ▸ 三维答疑系统：社群讨论+直播答疑+私信指导

教学团队由具有20年实战经验的导师领衔，研发的体式辅助工具包包含8种专业辅具。课程中期安排教学模拟考核，学员需完成完整的课程编排并实施教学演示。

学习成效保障

建立学员成长档案，记录每周体式完成度与理论知识掌握情况。实践阶段配备教学录像回看分析，导师针对课堂呈现、语言表达、辅助手法等12项教学能力进行专项提升。

课程结束后提供持续3个月的教学咨询服务，结业学员可参与校友会举办的季度交流活动，获取最新行业动态与教学技术更新资料。