上海减肥达人

涵盖健康膳食、健康心理、健康塑形等多元化服务

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上海强化体能训练培训班

上海强化体能训练培训班

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授课学校: 上海减肥达人

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

  上海减肥达人开设有上海强化体能训练培训班,专业教育上海强化体能训练培训班多年,强大的教师团队,小班教学,线上线下双重保障,致力于提供多元化的减肥建设服务,塑造更优秀的个人身体素质,减肥成功,一起看看吧
一、课程简介
  本课程侧重无氧训练,通过自重和负重相结合的方式,并辅以少量的有氧训练,在训练的过程中增加肌肉含量的同时又能燃烧多余脂肪。
  两人一组相互搭档,让彼此互相监督、互相鼓励,在规定的时间内完成自己的训练动作。
二、课程亮点

  减肥达人深度耕耘减肥行业16年,已在全国开设30家高端营地,依托雄厚的企业资源,培养出卓越的师资团队,其度假式的住宿环境,科学减肥管理系统,为无数学员实现最优的减重效果。
  课程研发
  独家研发出高效安全减脂的水中体适能课程,与AFAA美国有氧运动协会合作,引进研发专项课程。
  科研项目
  成为国家自然科学基金合作研究基地,与广州体育学院合作研究国人肥胖问题。

三、生活条件

  
  高级营养师定制饮食方案,七大营养素均匀摄入
  住
  简约风设计,1-6人精品公寓式住宿,配备独立洗漱间
  课
  8大体系48种课程,主流团操课、功能训练课、力量塑型课、高效燃脂课、户外拓展课、团队PK互动团课
  练
  上千平超大运动仓,演唱会级别DJ音响设备,沉浸式梦幻动感灯光秀,氛围媲美大型电音节现场

以上就是开设的「上海强化体能训练培训班」的大致内容,如果感兴趣的话,可以拨打我们的热线电话或者咨询我们的在线老师了解报名哦!

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