课程核心价值体系
成都PTB精英健身教练培养计划创新采用"理论+场景"双轨教学模式,针对职业发展需求设计PTB与PB两大课程体系。课程周期60天共计264课时,由业内冠军导师团队全程指导,通过八大核心模块的系统训练,帮助学员实现形体突破与职业技能升级。
特色教学体系解析
教学维度 | PTB课程 | PB课程 |
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教学模式 | 场景模拟教学 | 备赛制集训 |
班级规模 | 小班制教学 | 精英班配置 |
核心模块 | 8大职业模块 | 4大突破模块 |
PTB课程模块深度解析
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职业发展规划
解析健身行业发展趋势,指导学员制定三年职业规划,包含市场需求分析、薪酬体系解读及职业路径设计。
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运动科学体系
涵盖运动生理学三大循环系统深度解析,结合经典训练动作的生物力学分析,建立科学训练认知体系。
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营养管理方案
七大营养素配比实践教学,个性化饮食方案设计,结合运动补剂使用规范,培养精准营养管理能力。
PB专项提升计划
形体突破特训
基于三维体态评估数据,制定针对性弱项肌群强化方案,结合先进训练技术实现形体突破。
备赛技术指导
涵盖赛前脱水处理、造型展示技巧、心理调节策略等专业备赛知识体系,培养竞技型教练人才。
质量保障体系
- 每日训练日志追踪系统
- 双周形体数据监测机制
- 导师1v1阶段复盘制度
- 标准化教学评估体系