在成都赛普健身教练培训基地，中级课程构建了完整的职业能力培养体系。通过SPFT3.0私教训练模型的实践应用，学员将在三个月内掌握解决会员体态问题的核心技能，建立符合国际标准的私教服务体系。
课程核心模块解析
| 教学模块 | 课时分配 | 能力培养目标 |
|---|---|---|
| 力量训练体系 | 84课时 | 掌握渐进式负荷训练原理 |
| 运动康复技术 | 67课时 | 常见体态问题矫正方案 |
| 产后恢复指导 | 10课时 | 特殊人群训练注意事项 |
教学特色与认证体系
- ▶︎ 五星教学法：理论实践1:3课时配比
- ▶︎ 1000+标准化训练动作数据库
- ▶︎ ACSM/NASM/IFBB三重认证通道
适合转型发展的四类人群
运动技能提升需求
舞蹈专业毕业生
体育院校在校生
健身爱好者
职业转型发展需求
退伍军人
服务行业从业者
退役运动员
课程进阶路径规划
- 基础阶段（1-4周）：掌握人体运动解剖学基础
- 强化阶段（5-8周）：训练方案设计与实施
- 实战阶段（9-12周）：真实案例分析与解决
