职业转型新选择：专业健身教练培养计划

在全民健身热潮持续升温的当下，鲨丘健身教练培训学校推出的健身教练入门培训班，为有志于投身健康产业的人群开辟专业成长通道。该课程采用国际认证的CBBA课程体系，特别设计30天强化训练方案，包含理论授课与实操训练两大模块。

课程核心价值体系

教学实施特色

培训采取阶梯式教学法，首周重点突破职业素养与基础代谢计算，通过体成分测试仪等专业设备进行数据化教学。第二周深化运动解剖认知，在配备全套泰诺健设备的实训场地开展抗阻训练教学。

能力进阶路径

• 1 基础理论：掌握热量计算原理与运动防护要点
• 2 器械操作：熟练使用史密斯架/战绳/TRX等设备
• 3 课程设计：独立完成新手训练计划制定

认证考核要点解析

CBBA中级认证考核着重考察三大核心能力：运动风险评估能力通过体态筛查测试体现，营养指导能力需完成膳食方案设计，器械指导能力则需在45分钟内完成全套抗阻训练教学演示。

考核通过者将获得中国健美协会颁发的专业认证，该证书在健身行业具有广泛认可度，可作为从业证明使用。