在重庆这座立体山城，追求身心平衡的都市人群正将目光投向热瑜伽这项结合传统智慧与现代科学的健身方式。心聆悦瑜伽培训基地依托十年教学积累，打造出具有西南地区标杆意义的高温瑜伽教练培养体系。

高温瑜伽的现代演绎

38-40℃的特定环境中，26个经典体式的科学组合形成独特的热瑜伽训练系统。这种源自欧美的健身方式，通过温度控制加速新陈代谢的特性，帮助练习者在完成脊柱柔韧度训练的同时实现深层排毒。值得注意的是，训练室的湿度控制系统与通风设备均通过国际健身场所认证，确保高温环境下的训练安全。

课程体系核心模块

教学团队的独特优势

培训总监贵子老师拥有美国瑜伽联盟ERYT500认证，擅长将阿育吠陀养生理念融入现代瑜伽教学。教学团队中70%成员持有运动康复专业，确保在高温环境训练中能及时识别学员的生理反应。

• ▸ 每期学员控制在12人以内
• ▸ 每日训练日志跟踪系统
• ▸ 结业学员专属对接平台

认证体系与后续服务

完成480课时系统培训并通过考核的学员，将获得中国瑜伽联盟与印度辨喜瑜伽大学双认证证书。特别需要指出的是，所有毕业学员享有三年内免费参加进阶工作坊的权益，包括每季度举办的私教课程开发研讨会。

训练基地配备全系列辅具设备，从传统瑜伽砖到现代筋膜放松工具一应俱全。教学区域采用专业防滑地胶系统，配合独立更衣室与淋浴设施，创造安全舒适的学习环境。