青少年成长赋能专项课程
天津秋文心理研发的青少年发展项目，采用动态体验式学习模式，在自我认知突破、目标管理策略、情绪调控技巧等领域构建完整训练体系。课程设计融合多元教学手段，着力提升参与者的内在驱动力和社会适应能力。
教学体系核心要素
- • 认知行为理论与实战演练结合
- • 情景模拟与角色扮演训练
- • 双导师制（主讲+助教）全程跟进
- • 全天候心理支持服务体系
课程主体架构
生命认知发展模块
通过家族历史追溯和生命起源探究，引导学员建立正确的价值观体系。包含家谱解析、生命故事重构等特色环节，强化代际传承意识。
情绪管理实务
运用情绪轮盘识别工具，结合压力情境模拟，教授深呼吸调节法、认知重构法等十种实用技巧。包含情绪日记记录与团体分析等训练环节。
沟通艺术精进
突破传统语言沟通局限，引入非言语表达训练。包含肢体语言解析、冲突调解沙盘推演等创新教学形式，培养多维沟通能力。
能力提升维度
| 能力领域 | 具体表现 |
|---|---|
| 自我驱动 | 建立清晰目标体系，掌握时间管理矩阵 |
| 情绪调控 | 识别12种基础情绪，掌握ABC情绪管理模型 |
| 团队协作 | 掌握GROW团队沟通模型，提升决策参与度 |
教学实施保障
- ✓ 1:5师生配比标准
- ✓ 每日学习效果评估
- ✓ 安全防护应急预案
- ✓ 家长沟通反馈机制
