重塑人际交往的底层逻辑
在当代职场生态中,73%的职业发展瓶颈源于社交能力不足。本课程独创双轨培养体系,既注重内在自我认知重构,又强化外在社交技巧打磨,帮助学员建立完整的情绪智力发展闭环。
教学维度 | 培养目标 | 核心方法论 |
---|---|---|
自我认知系统 | 打破固有思维定式 | 认知行为疗法 |
情绪管理系统 | 提升情绪响应速度 | 情境模拟训练 |
社交实战系统 | 增强场景适应能力 | 角色扮演演练 |
课程模块解析
认知重构阶段
通过优势评估量表与人格特质分析,系统梳理学员的潜在能力图谱。采用镜像训练法帮助学员客观审视自我,建立包含12项核心指标的个人能力模型。
- • 三维自我画像技术应用
- • 原生家庭影响解构
- • 优势识别工作坊
能力锻造阶段
运用NLP语言模型搭建沟通框架,结合微表情识别训练提升社交敏感度。设置28个典型场景模拟,涵盖商务谈判到亲密关系等多元情境。
- • 情绪粒度细分训练
- • 非暴力沟通模式建立
- • 冲突化解六步法
教学特色体系
双师督导制
每位学员配备专业心理咨询师和职场教练,形成诊断-训练-反馈的完整闭环。建立个人成长档案,实时追踪8大能力维度发展曲线。
场景浸入式学习
采用VR技术还原真实社交场景,通过生物反馈设备监测学员的生理指标变化,形成可视化的情绪管理能力提升报告。