芭蕾舞蹈学习的年龄在7-10周岁之间，此年龄段的身体骨骼发育比较完全。但一般5岁左右，可以进行舞蹈启蒙以及初级芭蕾的学习，初级芭蕾主要是通过坐姿、站姿等方式训练形体，结合音乐对小舞者大脑及身体进行艺术开发。越早接触、学习芭蕾，素质培养的时间越长，舞蹈基础将更扎实，体态更准确，可更有效的避免驼背、含胸等不良习惯。
芭蕾舞蹈学习不等于足尖舞学习，通常至少要10岁以上，舞蹈核心、脚腕、身体力量等达到要求，并通过专业的足尖基训课程才可以涉足。
上海缔艺芭蕾针对5-15岁的青少年舞者，根据不同年龄段身体骨骼发育特点设置相对应的课程指导，通过全方位循序渐进的训练，让“小舞鞋”获得正确的练习方式，逐步掌握芭蕾舞蹈技巧。
关于性别
多数人总认为芭蕾舞只有女性来跳，所以「男生」学习芭蕾舞是会变得「女性化」，会被他人取笑，但芭蕾舞起源于法国，就是由「男性」开始，初流行于宫廷内，其后才逐渐发展成男女合舞，男独舞及女独舞。而且芭蕾舞可令骨骼成长，使身体修长端正，特别适于纠正不良体态。
男生习舞，能培养大方、敏捷、有耐性的性格，骨骼与身型也会得到很好的成长，且无形中建立的自信心，也使之表现得更加大方得体。再者，男性本身的身体结构及成长过程与女性截然不同，如男生的脊骨较直，盆骨较窄，脚上的速度比身上速度快等.
上海缔艺芭蕾为男舞者设定了一系列相关但不同的动作组合，在手部舞姿与线条方面，更强劲有力，而非女性般的娇柔，又以跳跃及旋转动作为主，增强其协调性，结合舞剧演出的双人技巧性舞蹈，使广州大剧院少儿芭蕾舞团的“小王子”骨骼肌肉发展更加良好，举手投足间既透露着阳刚之气，更具有“王子”的自信与帅气。
