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如何改善孩子的拖延习惯

2021-08-30 09:42:23来源: 广州东方司乐
如何改善孩子的拖延习惯
导读:

你的孩子是否有拖延的习惯,一件事情很长时间都没有做完,吃饭的时候跑来跑去,拖延的习惯对于以后的工作生活是很有影响的,那么如何改善孩子的拖延的习惯?下面跟着小编一起来了解一下吧,希望本篇文章的内容对您有所帮助。

文章详情

【孩子拖拉磨蹭的原因】

感统失调:孩子的前庭觉不稳定,平衡感不好,易多动好动;

专注力不足:孩子专注力能能力不足,容易受玩具、电子产品等好玩的事物影响,分散注意力;

时间观念感弱:孩子生活阅历少,没有足够的时间观念和快慢意识;

家长干扰:孩子在学习,家长在旁边干扰,或者孩子在学习,家长在看电视;

【如何改善孩子的拖延磨蹭】

1、家长辅助方法

(一)时间计划表

和孩子一起做一份一周的时间计划表,并按照计划时间实行,让孩子养成良好的时间观念。

(二)远离电子产品

电脑、电视、电动游戏机,虽不会直接导致专注力差,但声光电的刺激让孩子不易静下来学习。

(三)渐渐延长专注时间

一开始孩子只能专心10分钟,可以鼓励他再多5分钟,慢慢延长到可以专心15、20分钟,循序渐进。

(四)给大脑休息的时间

让孩子每读书半小时,然后让孩子起来活动一下,过度学习,容易引起孩子的厌学心理。

(五)验收学习成果

当孩子宣称做完功课后,父母不妨验收一下孩子的学习成果。让孩子明白:专心念书只要用很少时间,心不在焉却要付出几倍的时间。

如果孩子拖延状况比较严重,可以到多特做一次专业的测评,给孩子一套针对性的专注力训练方案,提高孩子的专注力,改善孩子拖延磨蹭问题。

以上就是本篇文章的内容,如有疑问,欢迎前来咨询了解。

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