贴地传球

首先是经典的贴地传球，本质上就是将球打进队友跑入的空位，这种传球适合短距离传递，因为距离越长，要穿透的防守者越多，我们的直传被拦截的风险越高。

我们要常常想象球和队友相遇的地方，然后寻找可能的传球路线，在技术方面，只要使用我们觉得更舒服的传球技术就可以了。

我们可以和朋友一起训练，设置一些障碍作为防守者，然后队友传球给我们，他继续快速插上，然后我们的任务是控球，抬头观察情况，然后找到合适的时机，传给队友。

高空球

其次是高空球，适合更深入的球，或者在我们找不到一个传低平球的通道的时候，理念的传低平球一样，但它可能有点棘手，因为我们需要一些高度和旋转。

而且传球的时机和力度也需要是完美的，让你的队友不需要做过多处理。

我们可以在球场上的任何地方使用高空传球，但是我们的队友从球场的另一边跑进内线会更容易一些。

这种传球是使用我们的脚背击球中下方偏侧面一点，摆动脚环绕着球以产生旋转。

与此同时，我们的支撑脚一直指向45度角，就像下图这样。

二过一传球

还有一个是脚触球传球，本质上就是一个二过一传球中，它和前两个穿透球有点不同，因为我们可能没有那么多的时间或空间像前两次一样分析周围和看看发生了什么。

但是这里很重要的一点是，我们要看到发生了什么，当我们看到球向我们过来的时候，如果有空位的话，我们就传球。

如果没有空位的话，我们只要拿住球，向后传，重新组织。

现在重要的是我们的身体角度，然后是传球技术，以确定我们是应该搓球，还是低平球绕过防守者。

这就是今天的三个值得训练和我们必须擅长的传球技巧，因为如果我们有足够的视野，时机和出色的传球技术，当然还有一些愿意跑动的队友，我们就有可能把对手的防线撕开一个口子。

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