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  提高网球专注力的五种训练方法

  时间：2021-03-28 16:20:01

  点击量：151

  我们在网球训练时，往往过于强调发球、正反手和网前等专项技术的练习，很少有人去训练提升专注力。以下就介绍几种提高网球专注力的训练方法。

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  少儿篮球对孩子的好处

  时间：2021-03-28 16:17:01

  点击量：103

  篮球项目中拉伸动作特别多，肌肉和骨骼都会得到很好的拉伸，对长高起到很大帮助，培养孩子的团队精神。篮球运动不是一个人的运动，孩子们在篮球运动中通过相互鼓励、传球逐渐建立起彼此的信任，促进孩子左右脑发展。在篮球运动中，十分注重双手运球能力的培养，这对孩子左右脑的开发十分重要。

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  青少年篮球体能训练方法

  时间：2021-03-28 16:11:45

  点击量：110

  篮球运动员要取得优异的比赛成绩，必须在技能、体能、战术、心理、智能上高度协调发展、其中体能是基础，心理适应能力是关键。

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  少儿羽毛球不同时期训练方法

  时间：2021-03-28 16:08:15

  点击量：86

  羽毛球是一项高雅、文明的体育运动，不仅可以促进少年儿童健康成长，增长身高、增强体质，同时还能进一步培养孩子自信、勇敢、果断等良好的心理素质。为您的孩子建立良好的兴趣爱好、健康一生打好扎实的基础。

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  如何培养青少年打羽毛球的兴趣

  时间：2021-03-28 16:01:15

  点击量：80

  体育运动可以增强孩子体质，增加免疫力，羽毛球运动更是一项全身性的运动，要求眼到脑到手到，相互配合，增加孩子协调性。羽毛球的好处众多，但这些好处是要持之以恒才能出现的，那么，怎么才能培养孩子爱上羽毛球运动呢？

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  少儿网球训练中存在的问题

  时间：2021-03-28 15:56:29

  点击量：97

  随着我国教育事业的不断发展，少儿体育课程内容越来越丰富。目前少儿网球训练的现状与形式有了一个基本的认识，下面就对当前少儿网球训练中存在的问题进行分析，为之后提出相應的改善策略提供依据。