用对的方法，帮助孩子提升视觉工作记忆

2022-11-14 14:15:20来源：天津多特儿童专注力

导读：

“看过的生字、词，总是记不住怎么写”“记不住东西放在哪里，要用的时候要到处找”“写字的时候经常出现拼写错误，写错别字、镜像字”这时候，家长通常会想：这孩子，记忆力怎么会这么差呢？其实孩子的这些现象，不一定都是因为记忆力不好，深层原因可能是孩子的视觉记忆不佳！

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很多家长，尤其是那些孩子已经上小学的家长，会担心孩子记忆力差。为什么有些孩子在学习后什么都忘了，而另一些孩子却忘了？事实上，并不是孩子们玩得很努力，没有认真学习，这与大脑的视觉工作记忆有关。

什么是视觉工作记忆

视觉工作记忆，是我们通过视觉输入对信息进行保存。通俗的说，是指能否记住所看到的事物。
一个简单的例子，我们在柜机取快递的时候，可以看一两眼就记住那一串取件码，但是当我们输入取件码取完快递的几秒种后，就想不起来了。
所以，视觉工作记忆的短暂的，它的容量是有限的，但还有一个叫长期记忆的容易却是无限的。我们想将信息记住并转移到长期记忆中，前提是这些信息要先存储进我们的工作记忆中。这就是为什么工作记忆在学习中起着中心作用。视觉工作记忆是孩子认字、认识符号、学习几何图形的基础。

视觉工作记忆弱的影响

视觉记忆力不佳的孩子，在生活和学习中会出现以下问题：
认字慢，看过的生字、词，记不住，记不全；
写字错别字多、写镜像字；
抄写要看一眼写一个字，甚至看好几眼才能写一个字；
阅读慢，读不了完整句子；
背课文背一段忘一段，转身过一天就忘了，效率低；
平时记住的知识点，一考试就想不起来，导致成绩不理想；
生活中经常记不住东西放哪里。
由此可见，孩子的视觉记忆力不佳，就会影响学习效率和学习效果。

如何提升视觉工作记忆

家长都希望自己的孩子可以有过目不忘的本领，这种能力其实是可以通过后天培养和训练出来的，下面就给大家介绍几个日常生活中的提升方法：
写日记
鼓励孩子在每天睡前回忆当天的见闻，并且写下来。写日记不仅可以帮助提升记忆力，还可以培养孩子的写作能力。
增强自信心
有意识的培养孩子的自信心，通过鼓励的方式，以强化他们的记忆行为，逐渐增强记忆信心。
大声朗读
大声朗读可以很好的把说、读、听结合起来，使人的视觉、思维和听觉同步，帮助孩子记忆词句和培养语感，增强孩子的记忆。
充足的睡眠
充足的睡眠是孩子可以集中注意力和记忆力学习的基础，因此家长一定要帮助孩子养成按时睡觉的习惯。
重复记忆
当天新学的内容当天复习，不断的复习可以巩固我们的工作记忆，转化为长期记忆。
提升注意力
注意力是一切学习的基础，家长也可以通过一些有趣的亲子游戏，训练孩子的视觉工作记忆。

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