年龄不同，评估标准不同
大脑及神经系统的发育水平随孩子年龄的不同而有所差异，所以评估专注力的标准根据年龄差别而异，年龄越小的孩子专注的时间越短。
那么训练孩子的专注力都有哪些好处呢？
1、提高学习效率
通过专注力训练，可以让孩子将注意力放在学习上，提高上课质量，作业质量。
2、提高学习能力
当孩子专注于某一件事情时，会拥有独立思考的能力，会主动去探索未知的东西，寻求解决问题的办法。
例如如果一个孩子可以专注于玩乐高，可以帮助孩子构建组合与分解的雏形，在搭建过程中提高数学思维能力。
3、提高自信心
孩子专注于某一件事，并成功完成后，会获得成就感，可以提高自信心。
4、锻炼毅力
当孩子专注于一件事情时，会变得更加有耐心，更加沉稳，形成遇到事情不骄不躁的好品质。
专注力就像人生的加速度，厚积而薄发。专注力训练可以让孩子各项基本能力得到提升。包括：记忆力，反应力，思维力，空间力，情绪力等。
村上春树说：‘没有专注力的人生，仿佛睁大眼睛却什么都看不见’。那我们该怎么训练孩子的专注力呢？
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注意力是孩子学习的基础能力。注意力分为主动注意力和被动注意力。被动注意力是一种原始的、本能的能力；主动注意力是需要孩子有意识的去关注事物。家长往往会发现孩子能专注看电视、但不能专心学习，长此以往可导致学习困难、社交障碍、自卑等现象的出现。注意力的训练需要从稳定性、广度性、分配性、转移性四个方面调整提升。
