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怎么培养和训练孩子的注意力

2021-06-04 16:31:46来源: 西安竞思教育
怎么培养和训练孩子的注意力
导读:

孩子的注意力不集中对学习会有很大的影响,孩子注意力不集中也是普遍的现象,很多家长为之苦恼,不知道该怎么办,注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差,怎么培养孩子的注意力是家长们比较关心的问题,那么怎么培养和训练孩子的注意力呢?本文为大家做详细的内容介绍。

文章详情
怎么培养和训练孩子的注意力?

1.培养善于集中注意力的孩子,不仅能快速完成作业,而且质量好,效率高。善于集中注意力的孩子可以节省精力,取得好成绩。他们有更多的时间休息和娱乐。在小学阶段,低年级学生应养成良好的学习习惯,稳定持久的注意力是学习习惯的一个重要方面。
2、为给孩子们营造一个安静、干净的学习环境,孩子们的书桌除了文具和书籍外,不应放置其他物品,以免分散他的注意力;抽屉和橱柜应上锁,防止孩子随时翻身;在书桌前,除了地图外,还应公开格式,拼音桌与学习有关,不要粘贴其他东西来吸引孩子的注意力,女生的书桌不应该放镜子;不要让孩子一边做作业一边看电视。
3、要求孩子在规定的时间内完成作业不是一种有效的方法。有些家长不把注意力放在孩子的一边去“站岗”。这不是一个有效的方法。从长远来看,孩子们会变得依赖。为孩子们在规定的时间内完成作业,应该设定一个合理的时间范围。同时,家长要明白,注意力的持续时间与孩子的年龄有关:5——10岁儿童20分钟,10——12岁儿童25分钟,12岁以上儿童30分钟。
4、别跟你的孩子说太多话。有些家长对孩子不放心,他们必须重复几次。这样,孩子们就习惯了一遍又一遍地听事情去发现。当老师再说一遍时,他听不见,听不清,让孩子经常听不懂老时间的内容,谈不上好的学习效果。
5、培养儿童良好的听力是人们获取信息、丰富知识的重要来源。对学生来说,能够倾听是很重要的。家长允许孩子听音乐、听小说,鼓励孩子用自己的语言描述所听到的,从而养成认真倾听的好习惯。
6、合理安排学习内容的研究表明,学习前几分钟效率较低,15分钟后达到最高。根据这个规律,可以建议孩子做一些简单的作业,在孩子集中时间做复杂的作业,口头作业和书面作业交替进行。
以上就是小编为大家找来的怎么培养和训练孩子的注意力的具体内容介绍,有想要提升孩子学习注意力的家长可以来做个相关的学习了解,希望对大家有一定的帮助,想要了解更多少儿注意力训练相关的知识可以继续关注小编为大家带来的后续文章更新。

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西安竞思教育是采用科学脑电生物反馈技术进行注意力训练的专业教育机构。竞思教育在引进脑电生物反馈技术(Neurofeedback)的同时,还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念,致力于中国青少年的注意力训练,经统计,竞思注意力训练成效频频被赞。

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