杭州动因体育学习资讯

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  如何为网球少年提升训练效率

  时间：2021-03-28 16:34:56

  点击量：109

  对于6-12岁的儿童来说，他们接触网球的时间短，理解能力有限，这意味着教练只有讲究训练技巧，才能收到理想的训练效果，今天我们就来看看，少儿网球都有哪些提高训练效率的技巧

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  青少年学习网球的好处

  时间：2021-03-28 16:38:49

  点击量：116

  网球被称为世界第二大运动，有“高雅运动”以及“文明运动”的美誉。青少年学习网球，不仅可以充分发挥身体的柔韧性、协调性、感受性等特点，在健身的同时还能训练抗压能力、爆发力和耐力等。学习网球对青少年意义重大，学网球不光要学技术，更重要的是学习网球的文化以及如何做人。

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  孩子学习羽毛球，对家长的好处！

  时间：2021-03-28 16:42:33

  点击量：78

  很多家长送孩子去练羽毛球的初衷是让孩子强身健体和磨练意志，养成好的学习及生活习惯。孩子在训练时，父母若能在现场观看，不仅给了孩子安全感，也可以让家长学到很多，孩子练羽毛球对各方面都有好处。

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  少儿羽毛球训练的注意事项

  时间：2021-03-28 16:45:52

  点击量：76

  青少年的体质健康也越来越受到社会的重视，对学生各个运动项目的训练也迫在眉睫，学习羽毛球这项极具“体、技、战、心、智”的综合性运动也成为了提高青少年体质健康的方式。那么在进行这项运动的训练时，我们要注意哪些方面呢？

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  篮球运动好处是有哪些？

  时间：2021-03-28 16:52:32

  点击量：77

  篮球运动是一项对抗性非常强的运动，由于其强烈的对抗性，特别受青少年喜爱，那么学习篮球什么时候最合适呢？孩子们日常生活经常打篮球对身体的作用主要体现在以下几个方面。

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  学篮球要趁早，对孩子好处有哪些？

  时间：2021-03-28 17:02:47

  点击量：156

  在父母的眼里，篮球是大孩子的运动。大大的篮球和孩子们小小的手，是不搭配的，这是对篮球运动认识的误区。篮球运动从幼儿园就应该做起。在幼儿的发展阶段，篮球的适应力、学习能力对幼儿未来的成长有着不可估量的好处。