选网球培训要注意那些？

2021-02-23 16:39:36来源：沈阳动因体育

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网球不仅能给人们带来健康，增强体质，而且给孩子们带来很多好处。更不用说对身体的好处了，网球是一项国际性的运动，它还可以培养孩子各方面的素质和身体素质。

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网球不仅能给人们带来健康，增强体质，而且给孩子们带来很多好处。更不用说对身体的好处了，网球是一项国际性的运动，它还可以培养孩子各方面的素质和身体素质。

都是不对的。那么对于不同阶段的孩子该如何选择呢？

从3岁其实就可开始学网球到7岁，这个年龄阶段的孩子是属于学龄前期，主要通过打网球的方式去培养孩子们的各方面的运动力。

从8到10，这个年龄阶段的孩子可以作为一个分区，这个阶段的孩子已经是有一定的基础，可以自主去进行学习。

10岁加上的，这个阶段的孩子可以把网球作为一个学习的主体。

网球运动是属于开放性的运动，相对于游泳和跑步运动等，可以更好锻炼小球员各方面的培养，不同变化可以锻炼小朋友们的运动神经发展。

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