
理疗瑜伽双轨教学模式解析
成都瑜伽之到推出的理疗培训课程采用私教与团课相结合的教学体系,针对不同基础学员设计阶梯式成长路径。课程涵盖9大训练模块,每个模块配备专项评估标准,确保学员精准掌握现代瑜伽理疗核心技术。
课程模块深度解析
课程模块 | 教学重点 | 适用人群 |
---|---|---|
筋膜放松技术 | 通过手法与体式结合解除肌肉粘连 | 办公族/运动爱好者 |
脊柱灵活训练 | 三维空间脊柱活动度开发 | 久坐人群 |
体态矫正方案 | 针对含胸驼背等不良体态 | 青少年/上班族 |
教学体系三大特征
- ▸ 阶段性评估:建立学员成长档案,跟踪记录身体数据变化
- ▸ 双轨制教学:私教精准指导与团课氛围激励相结合
- ▸ 实战化培养:每日分组教学演练,强化课堂把控能力
进阶课程体系
课程设置遵循由浅入深原则,从基础体位法到高级串联编排,每个阶段设置明确的能力指标。呼吸控制法贯穿整个教学周期,配合现代运动解剖学原理讲解,确保学员建立科学的训练认知。
教学团队由具备十年以上授课经验的导师组成,采用案例分析法解析典型体式错误,通过对比演示帮助学员快速掌握辅助手法要点。
职业发展支持
- 教学能力分级认证
- 方向专项指导
- 课程体系更新服务
- 行业交流活动支持
注:培训周期包含教学实习环节,优秀学员可获得合作机构推荐机会