哈他瑜伽培训

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授课学校: 郑州邱源瑜伽理疗学院

教学点: 1个

开班时间: 滚动开班

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课程详情

郑州邱源瑜伽理疗学院为学员设置哈他瑜伽培训班，扎实的理论，正确的体式，丰富的案例，灵活的编排思维，清晰易懂，教你从正位解剖和生理学角度解剖身体，毕业颁发国体局授权的瑜伽教练证书，权威性高。

课程介绍：

哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，"哈"（ha）的意思是太阳，"他"（ta）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜，阴与阳，冷与热，以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。
在对这个概念加以应用以后，它代表着通过锻炼身体两极相等的灵活性和力量，让它们进入平衡的状态。它也代表着让左右脑处于平衡的状态，从而使逻辑性、算术性的左脑与创造性、直觉性的右脑能和谐地相处，均衡地发挥作用。

课程内容：

1.绪论及职业道德规范
2.瑜伽哲学与生活方式
3.瑜伽正位教学法
4.瑜伽体式的身心正位
5.瑜伽呼吸与清洁法
6.冥想的科学与实践
7.手印与收束法及脉轮能量
8.瑜伽正位解剖与生理学
9.瑜伽的职业发展

课程特色：

课程内容更符合市场需求
多年经验研发，针对零基础小白打造的课程，扎实的理论，正确的体式，丰富的案例，灵活的编排思维，清晰易懂
国内最权威瑜伽证书
毕业颁发国体局授权的瑜伽教练证书，权威性高
运动医学做支撑，安全有效
有医学理论基础支撑，教你从正位解剖和生理学角度解剖身体，无论是自己练习还是教其他人练习，安全性及效率性更高
最高性价比
只需6800元，你就可以成为一名优秀的瑜伽老师，毕业后薪资万元起步！
加入身体评估知识
瑜伽练对了事疗愈，练错了事损伤，习练瑜伽并不是从体式开始的，而是从评估开始的，只有找到身体问题所在，才能有的放矢的练习！

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