郑州邱源瑜伽理疗学院推出的流瑜伽深度研习课程,采用实景化教学体系,重点培养学员的课程编排能力和能量引导技术。课程内容涵盖传统瑜伽哲学与现代运动科学,通过多维度的训练模块帮助学员建立完整的教学思维框架。
课程体系解析
教学模块 | 核心技术要点 |
呼吸控制系统 | Vinyasa串联类型解析、横膈膜呼吸训练法、能量通道建立 |
体式过渡技术 | 拜日式变体应用、疗愈流衔接技巧、动态正位原则 |
课程编排体系 | 主题课程设计逻辑、Bandha原则应用、脉轮能量动线规划 |
核心教学内容
能量提升专项训练
- 六大班达控制技术精解
- 脉轮冥想与能量感知训练
- 火元素激活与脐轮强化
教学能力提升模块
- 团体课分层教学策略
- 私教课程定制方法论
- 安全防护与体式调整
教学特色说明
采用三维立体教学法,包含理论解析、实景演示、分组实操三大环节。课程编排系统包含9大核心训练方法,重点解决教学过程中的体式过渡生硬、能量引导不畅等常见问题。
实践教学环节设置真实案例库,涵盖不同身体条件的学员类型,通过现场诊断、方案制定、效果跟踪的全流程训练,显著提升教学应变能力。
适宜学习群体
- 需要提升课程设计能力的瑜伽馆主
- 希望突破教学瓶颈的教练
- 计划开展私教服务的理疗师
- 追求精准训练的瑜伽爱好者