FASUN专业普拉提教学体系解析
课程特色优势对比
| 教学模块 | 传统课程 | FASUN课程 |
|---|---|---|
| 解剖学应用 | 基础理论讲解 | 动态解剖演示 |
| 器械训练 | 单一器械操作 | 五类器械组合 |
| 职业发展 | 结业即结束 | 终身进修体系 |
三维教学体系构建
FASUN课程体系采用理论认知、动作解析、教学实践三阶递进模式。首阶段重点掌握普拉提呼吸控制原理与核心激活机制，通过生物力学模型解析常见体式。
专项技能培养
- 精准体态评估方法
- 私教课程设计原则
- 团体课程编排技巧
- 运动损伤预防策略
器械应用教学模块
课程涵盖核心训练器械的操作规范：
Reformer核心床：阻力调节与动作进阶
Cadillac凯迪拉克架：悬吊训练应用
Wunda Chair稳踏椅：平衡控制训练
Spine Corrector脊柱矫正器：功能性恢复
Ladder Barrel梯桶：柔韧性开发
职业发展支持体系
培训结束后学员可获得：
- 国际认证教练资格证书
- 合作健身房实习机会
- 季度进修工作坊
- 教学案例资源共享
教学质量管理标准
实施双导师制授课模式：
• 技术导师：负责动作标准示范
• 应用导师：指导教学场景模拟
每模块设置能力考核节点，包含理论笔试、动作演示、模拟教学三重评估维度。
