专业网球启蒙训练课程
课程核心特色
天津冠军之路网球训练营针对9-13岁青少年设计系统性教学方案，采用阶梯式分班机制，根据学员运动能力精准匹配班型。课程设置包含每日3小时集中训练，由持有ITF认证的教练团队全程指导。
| 班型分类 | 训练重点 | 时间安排 |
|---|---|---|
| 5-8岁启蒙班 | 握拍姿势/基础步法 | 周一至周六 9:30-12:00 |
| 9-13岁进阶班 | 战术组合/实战对抗 | 周一至周六 14:00-17:00 |
技术训练体系
课程内容涵盖六大技术模块：底线正手击球、反手双手击球、网前截击技术、发球动作分解、接发球预判、场地移动训练。每项技术教学均配备专项训练器械，采用视频动作捕捉系统进行实时动作修正。
- 每周三次专项技术课
- 双人对抗实战模拟
- 运动防护知识讲座
特色辅助课程
训练营同步开设五大辅助模块：运动生理学基础课程帮助学员理解身体机能；赛事解析工作坊深度分析温网经典赛事；营养膳食指导课程定制运动员专属食谱；心理韧性训练通过情景模拟提升抗压能力；户外拓展活动包含定向越野和团队协作项目。
教学保障体系
配备国际网联认证教练3名，国家一级运动员5名，运动康复师2名。训练场地符合ITF硬地赛事标准，采用专业级网球发球机进行多球训练。每班配置专职生活老师负责学员日常管理。
