该项目适合14-18岁热爱网球运动的青少年，网球是一项优美而激烈的球类运动，它的由来和发展可以用四句话概括:孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动，也是一项逐渐兴起的健身运动。现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。技战术水平指的是正手、反手、接发球、网前、僵持的能力。
以提高学员临场战术应用、针对专项技术进行细书性的优化提高比赛节奏控制和意识培养综合能力为主。
根据学员的自生水平高强度体能训练方案。
训练时间:周-至周五14:00--17::00、周六，周日15:00-17:00(教学比赛)
①.每日有氧运动课程:健身操、慢跑、其他球类运动等
②.暑期作业辅导课程:聘请专业教师为学员进行日常作业辅导
③.户外拓展课程:定向越野、国防教育、龙舟竞渡等
④.网球主题讲座课程:科学运动、网球营养、阳光心理拓展、网球球奖励活动
⑤.网球赛事观摩活动:观看近期网球赛事(温布尔登网球公开赛等)
