怀特健身教育针对健身从业者研发的杠铃操专项课程，将传统力量训练与动态节奏训练相结合。课程采用国际认证教学体系，配备可调节重量的专业器械，满足18-45岁学员的不同体能需求。

课程核心模块解析

教学特色呈现

• 1 采用分级训练系统，根据学员基础匹配训练方案
• 2 每期配备专职助教，实时监控训练强度
• 3 结业颁发双认证证书（CBBA/IFBB）

学员成长路径

基础阶段重点培养器械操作规范性，中级阶段强化课程编排能力，高级阶段侧重商业健身房实战教学。培训期间安排三次阶段性考核，确保教学质量的阶梯式提升。