
赛普健身学院打造的初级私教培训课程,基于SPFT3.0训练模型构建教学体系,包含142课时系统化培训。课程涵盖力量训练(84课时)、基础理论(40课时)、私教销售(6课时)及CPR急救(8课时)四大核心模块,采用五星教学法实现知识吸收与技能转化的双重突破。
课程核心模块解析
教学模块 | 课时分配 | 能力培养重点 |
---|---|---|
力量训练 | 84课时 | 器械使用规范/训练计划制定 |
基础理论 | 40课时 | 运动解剖学/营养学基础 |
私教销售 | 6课时 | 客户需求分析/服务转化 |
教学体系三大特色
- ✓ 北京体育大学联合研发教材体系
- ✓ 欧美认证标准ACSM课程体系
- ✓ 300+标准化训练动作数据库
培训对象画像分析
该课程主要面向三大群体:健身爱好者(占比42%)、职业转型者(占比35%)以及体育相关专业毕业生(占比23%)。教学方案特别设计阶梯式成长路径,通过案例教学帮助学员快速适应不同客户群体的服务需求。
职业发展路径规划
阶段一(0-3个月)
掌握基础私教技能
阶段二(3-6个月)
专项技能深化培养