
本课程面向16-35周岁健身从业者,系统教授运动解剖学、训练方案制定及健康评估等专业技能,学员结业可同时获得《ACSM中文CPT认证证书》《赛普高级私教证书》等5项行业权威。
培训项目核心亮点
课程体系 | ACSM-CPT认证课程 | 赛普高级课程 |
理论课时 | 120+课时 | 84+课时 |
实操训练 | 运动处方设计 | 功能评估训练 |
课程模块深度解析
- 解剖学应用模块: 涵盖骨骼系统生物力学、肌肉运动原理、关节功能评估等核心内容,重点培养运动损伤预防能力
- 运动科学模块: 包括能量代谢系统分析、心肺功能训练法、特殊人群运动处方制定三大进阶课程
- 职业发展模块: 私教服务标准流程、客户行为引导策略、健身法律风险管理等实战内容
认证体系优势对比
ACSM认证
全球公认运动医学金标准,117个国家和地区认可,认证仅38%
赛普认证
国内私教培训头部品牌,课程包含运动康复、产后修复等特色模块
教学实施规范
每期培训配置专职班主任和实训导师,采用小班制分组教学。理论课程配备3D解剖演示系统,实操课程要求学员完成50+真实案例训练,每月安排两次职业发展专题讲座。
教学进度安排示例
- 第1-2周:运动解剖基础与评估技术
- 第3-4周:抗阻训练方案设计
- 第5-6周:特殊人群训练方案
- 第7-8周:职业能力综合实训
职业发展支持
- √ 合作健身房人才直推
- √ 每年2场专场招聘会
- √ 私教创业扶持计划
- √ 终身免费进修权益