新华礼仪专家团队研发的中阶仪态课程，通过科学系统的形体矫正与行为美学训练，帮助都市女性突破体态瓶颈，在5日集训中掌握可持续的自我提升方法。

形体雕塑专项训练

从解剖学角度解析人体线条构成，通过针对性的肌肉记忆训练，帮助学员建立颈部挺立、肩部平展、腰腹收紧的常态体姿。特别设计的美臀训练组合，结合日常生活中的碎片时间锻炼法，实现形体管理的可持续性。

魅力仪态养成体系

系统教学眼神交流技巧与微表情管理，解析不同社交场景中眉毛、嘴角的微妙运用。通过镜头前的实战演练，帮助学员掌握商务合影的黄金站位法则，以及日常自拍时的手部姿势优化技巧。

旗袍仪态专题

• 传统服饰与现代仪态的融合应用
• 团扇等配饰的持握规范
• 改良旗袍行走时的步幅控制
• 坐姿状态下的裙摆整理技巧

情景化教学场景

设置商务宴请、社交酒会、日常通勤等八种典型场景，通过角色扮演与即时纠正的教学方式，让学员掌握不同场合的仪态尺度。户外教学环节特别加入自然光线下的仪态展示训练，强化学员的环境适应能力。

课程增值服务

√ 课后三个月体态跟踪指导

√ 专属形体管理手册

√ 定期校友交流活动