天津少儿篮球基础班-天津中体能篮球

天津少儿篮球基础班以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，培养孩子专注力，意志力以及顽强拚搏，持之以恒，勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。

课程介绍

以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成一些基本的运球动作，通过训练与游戏相结合，让孩子能够在乐趣中取得成绩，并且结合人体运动的特点，全面发展孩子的身体素质，促进有氧运动能力、基础肌力、核心平衡肌力，神经-肌肉系统协调能力和心血管系统机能水平，培养孩子专注力，意志力以及顽强拚搏，持之以恒，勇于进取的优良品质和良好的生活习惯。

适合对象

热爱篮球的4-6岁的孩子

课程特色

适合基础：零基础
上课人数：12人以下
课程亮点：专业教练，快乐体育教育，测评教练赛-五步教学
学习目标：掌握篮球规则、提高技能技巧、提高身体素质

五步教学法

遵循教学五步法，每学期开始堂课，教练们会对学员进行测试，重新评定学员的等级，在学期末再统一进行测试，对比本学期学员的进步与变化，而在学期中，学员们也可以随时向教练提出测试申请，以便学员们能挑战自己，通关升级。

教学技能

1学习运球基本动作，包括单手运球、双手交叉运球、胯下霞行篮球
2学习投篮技巧，掌握正确的投篮姿势
3三步.上篮技能训练
4协调能力及力量训练
5传接球训练，学习双手胸前传接球、双手头上传接球等技